Olympiatoppen klassifiserer balanse som en viktig ferdighet i de fleste idretter, og dessuten som en sentral del av grunnteknikker i mange idretter. Videre kan god balanse både gi bedre prestasjoner og forebygge skader. Etter skader er balansetrening også viktig.  

Balansetrening trenger ikke å være vanskelig, det er mulig å gjennomføre mange øvelser uten verktøy. Eventuelt er det mulig å benytte et enkelt balansebrett, på https://billigfitness.no/collections/balansebrett finner du flere eksempler. Det er faktisk slik at balansebrett er et av verktøyene som Olympiatoppen anbefaler i forbindelse med balansetrening.

Balansetrening kan utføres enten dynamisk eller statisk. Det...

En alt større del av bilparken i Norge har elektrisk drivlinje, og for bileiere som kanskje har vært vant til å kunne skru litt selv på bilen kan dette være en uvant overgang. Selvfølgelig har også biler basert på fossilt drivstoff utviklet seg dramatisk, men det er først med elbilene som det da for eksempel virkelig ikke finnes noe du kan gjøre selv på motoren.

Samtidig er selvfølgelig behovet for bilpleieprodukter nesten uendret sammenlignet med andre biltyper. Med unntak av for eksempel motorvask er behovet for vedlikehold av karosseriet og lignende...